在字母圈（BDSM）中，“M”是Masochism（受虐癖）的缩写，代表享受痛感、束缚或羞辱等感官刺激的一方。理解M倾向，是探索自我属性的第一步。
M与Sub有何不同？
许多人容易混淆这两个概念。Dom/sub关系更侧重心理层面的权力让渡与臣服，追求的是归属感与精神契合；而M（受虐者）则更侧重于通过肉体上的痛感（如SP、BD）或特定情境获得快感。 Sub重在“心服”，M重在“身感”。
如何判断自己是否有M倾向？
如果你在想象或经历轻度疼痛、束缚或被支配时，感到兴奋、放松或愉悦，而非单纯的痛苦或恐惧，这可能就是M倾向的体现。M倾向并非单一模式，有人偏好SSC原则下的安全痛感游戏，有人则钟情于绳缚（BD）带来的被掌控感。
核心原则：安全与同意
无论倾向如何，健康的BDSM实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。BDSM安全词如何设置至关重要——它是在活动失控或不适时，双方约定的终止信号，用以保障身心安全。
属性没有高低之分，关键在于找到志同道合的伙伴，在尊重与共识的前提下探索。你是否清楚自己的M倾向吗？
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