在BDSM字母圈中，SM（Sadomasochism）指施虐与受虐，是BDSM的核心组成部分之一。S代表Sadist（施虐者），M代表Masochist（受虐者）。许多人混淆SM与DS，其实DS侧重心理权力交换（Dom/sub关系），而SM侧重通过痛感或刺激获取快感。

SSC原则是什么？即安全、理智、知情同意。任何SM实践必须基于双方自愿，并设立安全词机制。 提前约定如”红灯”为立即停止信号，是BDSM安全词如何设置的关键。

SM分为身体派与心理派。身体派通过鞭打、束缚等制造痛感；心理派则通过羞辱、控制满足需求。需注意，健康的SM强调沟通与信任，而非暴力。小圈常聚焦SP（打屁股），大圈涵盖BD（绑缚）、DT（Dirty Talk）等多元玩法。无论何种形式，事后照顾（Aftercare）不可或缺，确保身心回归平稳。

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