对于许多BDSM新人而言，理解“SM”是进入这个信任世界的钥匙。SM全称为Sadomasochism（施虐与受虐），是指双方基于自愿前提，通过施加或承受痛感、控制来获得心理或生理快感的实践。

在字母圈中，S代表施虐者（Sadist），侧重通过施加刺激获取满足；M代表受虐者（Masochist），侧重从痛感或束缚中获益。这与Dom/sub关系有所区别：Dom/sub更侧重心理层面的权力交换与支配，而SM更聚焦于感官体验。 圈内还有以SP（打屁股）为核心的“小圈”，风格更偏向轻度管教与非性化亲密。

无论涉足何种形式，BDSM安全词如何设置、SSC原则是什么，都是新人必考的功课。SSC原则（安全、理智、知情同意）是所有活动的基石。健康的关系离不开充分沟通与底线尊重。希望这篇科普能帮你建立正确认知，安全地探索自我。

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