SM（Sadomasochism）是BDSM的核心分支之一，指在双方自愿前提下，通过施虐与受虐行为获取快感的实践模式。S代表施虐者，侧重通过施加控制或痛感获得满足；M代表受虐者，侧重接受刺激带来的快感。需注意，SM与DS（支配与臣服）有所区别：DS更强调心理层面的权力交换与情感臣服，而SM更侧重生理刺激体验。

所有BDSM实践必须遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。参与者需事先沟通边界，设置安全词，确保任何一方随时可终止活动。健康的SM关系建立在信任与相互尊重之上，绝非暴力或伤害。了解SM是什么意思，是探索字母圈的第一步，也是建立安全实践的基础。

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