BDSM（Bondage/Discipline/sadism/Masochism，绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的亚文化实践。对于新人，理解其核心概念至关重要。

核心原则：SSC

所有健康BDSM实践都必须遵循SSC原则，即安全（Safety）、理智（Sane）和知情同意（Consent）。这是确保参与者心理和生理安全的基石。

Dom/sub关系

Dom（支配者）与Sub（臣服者）是BDSM中的基本角色。这种关系建立在明确的界限和信任之上，通过协商确定双方的权利与义务。

安全词设置

为了保障安全，参与者应预先设定一个安全词。一旦使用，活动立即停止，确保在任何情况下都能及时中止。

实践方式

BDSM包括束缚、调教、感官游戏等多种形式。每种形式都强调体验与心理连接，而非身体伤害。新人应在充分了解和学习后，逐步尝试适合自己的实践。

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